@nettes Wesen: das schaffst du auch, wenn du folgendes beachtest...
1. innerhalb von 20 min. so viel reinschaufeln wie nur geht... (nach 20 min. ist das sättigungsgefühl eines menschen erreicht...) 2. danach auf toilette... (sei es zum 'groß machen' oder ...) denn ist wied0r platz für neue nahrung... 3. nicht so viel nebenbei trinken und wenn dann nur stilles wasser...
somit müsste sich es dann lohnen... ich hab mich zwar auch nicht dran gehalten und hatte danach dann tieirsch wanstrammeln, aber an für sich müsste es eine ganz gute taktik sein...
edit: wenn mögl. punkt 1 und 2 mehrmals wiederholen und nebenbei punkt 3 beachten...
so schöpft man das angebot voll aus... am nächsten tag gehts einem bestümmt hundeelend, aber egal...
na ganz toll! es ist auch sehr hilfreich einfach bevor man so ein riesen fressen schaffen will seinen magen ordentlich vor zu weiten, zB am Tag zuvor schon mal ne richtig große portion nudeln essen. Dann hilft es zB den ganzen Tag lang permanent kleine Häpchen zu futtern. Und um nicht kotzen zu müssen sollte man langsam essen und einfach über das sättigungsgefühl hinaus weiter essen, aber langsam! damit dehnt man Stück für Stück den Magen immer weiter. Abends hat man dann zwar probleme beim einschlafen, weil man nur auf dem rücken liegen kann, sonst wird der bauch zu sehr gedrückt, aber man fühlt sich am nächsten tag nicht schlecht. Allerdings sollte man den anschließenden 2 Tagen die Essensmenge wieder auf normal zurück fahren, dann hat man keinen großen Hunger zu unterdrücken. Einmal nix essen bringt es nicht, der Hunger ist ziemlich heftig.
Dieser Beitrag wurde von Atanasoff: 06 Sep 2006, 11:13 bearbeitet
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-Der Unschuldige existiert nur so lange, bis er unvermeidlich zum Täter wird! -Zufall ist der Ausdruck der Unfähigkeit des menschlichen Geistes die Zusammenhänge zu erkennen. - Warum gerät Mann/Frau immer an die/den "Falschen"? Weil die "Falschen" das verstellen besser beherrschen als die "Richtigen" das selbst sein!