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Sinn dieses Forums
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post 11 Sep 2009, 15:38
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Frau Dachs
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seit: 17.03.2009

Zitat(I.I @ 11 Sep 2009, 15:33)
jedem das seine
*

*BING* das Nazometer schlägt wieder aus...

* gleich in die Stadt fahren happy.gif
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post 11 Sep 2009, 15:46
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~ Perle der Natur ~
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seit: 25.01.2006

Zitat(I.I @ 11 Sep 2009, 13:06)
* connect.garmin.com ist genial, daten aus meinem Forerunner 305 übertragen jetzt kann ich mir online alle meine Aktivitäten ansehen, mit laufweg in googlemaps plus Playback ...
* Im Player kann man sich genau ansehen wie ich gelaufen bin mit den dazugehörigen Werten GENIAL

- Intervalltraining gestern
- Intervalltraining vorgestern
- Intervalltraining vorvorgestern
- Intervalltraining (hart) letzten Samstag
- Bergetappe (mein Tod, 190 durchschnittspuls) letzten Sonntag

- Alle meine Aktivitäten bis jetzt
*



Das ist ja gar nicht mal so gut....gehört eher in den Trash.


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post 11 Sep 2009, 15:47
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*blinzel*
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seit: 26.03.2004

timmey ist lustig biggrin.gif

aber das interessiert ja auch keinen ... lol.gif
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post 11 Sep 2009, 15:48
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Voll Laser
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Zitat(simpson @ 11 Sep 2009, 15:37)
also mit nem durchschnittspuls von 185 würd ich dich nun auch nicht gerade als sportskanone bezeichnen. Auch nicht beim Intervalltraining..
*


wacko.gif Ich hab gestern einen durchschnittspuls von 147 gehabt ... Im Intervalltraining ... Außerdem brauchst du die Maximale Herzfrequenz und die durchschnittliche Geschwindigkeit wenn du vom Durchschnittspuls auf die Fitness schließen willst ... . Desweiteren ist ein Intervalltraining so aufgebaut das du Phasen hast in denen du fast 90% manchmal sogar 100 % deiner maximalen Frequenz läufst das wäre bei mir 203 bpm (9 über dem was durchschnittlich ist für mein alter) .... logisch das man da einen höheren durchschnittspuls hat ...

und ja ich bin momentan nicht besonders fit (sogar sehr unfit), trotzdem kann ich ne sportskanone sein .... yes.gif

Dieser Beitrag wurde von I.I: 11 Sep 2009, 15:48 bearbeitet


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post 11 Sep 2009, 15:50
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~ Perle der Natur ~
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Zitat(I.I @ 11 Sep 2009, 15:48)
und ja ich bin momentan nicht besonders fit (sogar sehr unfit), trotzdem kann ich ne sportskanone sein ....  yes.gif
*


Entweder oder.


----

* Ja2 v1.13
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post 11 Sep 2009, 15:52
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Voll Laser
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Zitat(lusch3 @ 11 Sep 2009, 15:50)
Entweder oder.
----

* Ja2 v1.13
*


hmm das sieht nach einer herausforderung deinerseits aus? Fänd ich cool ... So und so sollte Exma mal ein paar ordentliche Sportwettbewerbe organisieren ...

Dieser Beitrag wurde von I.I: 11 Sep 2009, 15:53 bearbeitet
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post 11 Sep 2009, 16:02
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Einfach umwerfend
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* Arbeit ist getan
* Das Wochenende kann kommen


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post 11 Sep 2009, 20:53
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Mondanbeterin
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*zwerg happy.gif biggrin.gif
*nur noch zwei tage
*feststellungen über männer biggrin.gif


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post 11 Sep 2009, 20:59
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Herr Dachs
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Zitat(I.I @ 11 Sep 2009, 15:52)
hmm das sieht nach einer herausforderung deinerseits aus? Fänd ich cool ... So und so sollte Exma mal ein paar ordentliche Sportwettbewerbe organisieren ...
*

rofl.gif
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post 12 Sep 2009, 00:48
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;(
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* meine neuen E-Technik-Bücher riechen nach DDR biggrin.gif


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post 12 Sep 2009, 02:05
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Voll Laser
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Zitat(Socres @ 11 Sep 2009, 20:59)
rofl.gif
*


und das wiederum sieht nach einer herausforderung deinerseits aus :-) .... keine Ahnung was daran so lustig ich find Sportwettbewerbe cool.. aber du trinkst wahrscheinlich lieber ... wir sprechen uns dann in 10 Jahren wieder wenn du deinen schwanz nicht mehr sehen kannst, obwohl das eventuell auch jetzt schon nicht mehr der fall ist ...
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post 12 Sep 2009, 10:21
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Herr Dachs
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so schwachkopf.
3 Dinge:

1. lustig ist daran wie du in deiner grenzenlosen Selbstüberschätzung und realitätsferne immerwieder solche komplkett beknackten Dinge tust wie lusch3 zu irgendwas herauszufordern.

2. Ich weiß ja nicht wer dir das recht gibt über mein leben, das du ja garnicht kennst , zu urteilen.

3. Ich muss mich mit dir nicht messen. Weder sportlich noch geistig, letzteres wär ja auch unfair.

und jetzt nimm dein ritalin und spiel mit deiner kuscheldecke!
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post 12 Sep 2009, 10:23
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~Beastie Girl~
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habters dann? yeahrite.gif


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[22:17] cantrella: ich bin der männergarten

bunglefever was here!

minilusch3n geschlüpft
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post 12 Sep 2009, 10:49
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nütziger als nützig
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Nope. Das muss noch ne Weile weitergehen.
Ich wäre für nen Jonglagecontest.
oder Wettstreicheln um das Klima hier zu verbessern.

@Socres: lol.gif meintest du Tims Freundin mit der Kuscheldecke lol.gif

Anyhow.

*Aufwachen, Kuchen und Restbreit

*nachher Lernen und dann ins
Hygenemuseum


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"ich begebe mich auf eine unklare reise in ein geheimnisvolles land. ich werde antworten finden auf fragen, die ich nicht erkenne. die sonne geht auf.

ich renne im dunkeln. auf weichen sohlen bewege ich mich durch die stadt, den kragen hochgestellt. die zerschrammten knie streichelt der wind. nachts gehe ich ans meer und höre ihm zu.

ich sehe mit meine händen, ich träume im licht, ich schreibe briefe von der erde."

-M.H.-
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post 12 Sep 2009, 11:12
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~Beastie Girl~
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* pustis gedankengänke haben shifty.gif
* einfach mal nen tag ruhe smile.gif
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